Metrópoli

México es uno de los Países con más problemas renales en el mundo.

Por: Redacción El Citadino

ESPECIAL (17 de abril de 2019).- El presidente del colegio jalisciense de Nefrología Elías Rodríguez Ruíz manifestó, durante su conferencia “Retos del transplante renal en Jalisco”que se realizó en la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG) que es preocupante el aumento de números de casos que se ha registrado en los últimos años de insuficiencia renal.

“En los niños es la causa de muerte número siete,en las mujeres fue también la siete y en la población prejuvenil,de 10 a 19 años,está en quinto sitio”,destacó el especialista.

Insistió en que la causa de muerte por insuficiencia renal ha aumentado en la población desde el 2012 hasta la fecha. Por eso es importante tomar 2 Lt de agua diariamente.

Recordemos que nuestro cuerpo se compone en más de un 65 por ciento por agua, sus beneficios imperdibles son:

-Mantiene la piel suave e hidrata el brillo en tu cabello.

-Controla las bacterias en tu boca y saliva evitando la caries.

-Disminuye las probabilidades de infecciones virales como la gripe común o la influenza.

-Ayuda a prevenir los calambres y fatiga muscular.

-Reduce el riesgo de problemas cardíacos.

-Evita el estreñimiento

-Previene la formación de cálculos renales y disminuye el desarrollo de infecciones urinarias.

Finalmente es necesario que las personas que práctican deporte deben considerar en su rutina,una adecuada hidratación antes,durante y después de ejercitarse.

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